Voiko kuukautisten aikana urheilla?
Urheilu on jopa suositeltavaa kuukautisten aikana. Monet naiset ovat sitä mieltä, että liikunnalla on rentouttava vaikutus ja se auttaa lievittämään kipuja. Älä epäröi kääntyä gynekologin puoleen, jos sinulla on erityisen vaikeita oireita kuukautisten aikana. Gynekologi pystyy suosittelemaan, mistä olisi sinulle apua.
Tamponi on kätevä ja tehokas suoja urheilun ja muun fyysisen toiminnan aikana. Se tekee vapaan ja luontevan liikkumisen mahdolliseksi. Näin voit nauttia lempiharrastuksistasi myös kuukautisten aikana!