Mitkä ovat tavallisimmat oireet, joita vaihdevuosien alussa yleensä ilmenee?
Oireet aiheutuvat vähentyneestä hormonien tuotannosta, ja ne ovat jokaisen naisen kohdalla erilaisia. Oireita voivat olla esimerkiksi seuraavat:
• epäsäännöllinen kuukautiskierto
• aiempaa runsaampi tai vähäisempi vuoto
• pidentyneet tai huomattavasti lyhentyneet kuukautiset
• vuoto kuukautisten välillä
• kuumat aallot, yöhikoilu, unettomuus tai sydämentykytykset
• tarmottomuus ja mielialan heilahtelut.
Tutustu muutamiin hyödyllisiin vinkkeihin, joista voi olla apua oireiden hoidossa.